L ö s u n g s z e i t e n
 

Paartherapie

Denken Sie in letzter Zeit manchmal über Trennung oder Scheidung nach? Kreisen Ihre Gedanken oft um das Thema Einsamkeit in der Beziehung und verlorene Liebe? Erleben Sie Ihre Beziehung nur noch als Last und nicht mehr als Lust? Sind Ihre Begegnungen oft von Konflikten und Streit geprägt?

Geben Sie die Hoffnung nicht auf. Nutzen Sie die Möglichkeiten einer Paartherapie, um zu Ihrer Liebe zurück zu finden.

In der Paartherapie werden die Störungen, Blockaden und Konflikte der Beziehung bearbeitet. Die wichtigsten Inhalten sind:
  • Kommunikation:                        Wie reden wir miteinander und hören das Gesagte
  • Intimität und Sexualität:            Nähe und Distanz in der Partnerschaft
  • Konfliktlösungsstrategien:          Erkennen der alten Muster
  • Paardynamik:                            Muster der Ursprungsfamilien erkennen und sich davon lösen
  • Wertschätzung des Partners:      Gegenseitiger Respekt und Achtung
  • Trennungsentscheidungen:         Trennen oder bleiben / Wie trennen wir uns fair und in Frieden
Jede Paarbeziehung unterliegt ihren eigenen Gesetzmäßigkeiten. Somit können Krisen in jeder Phase der Beziehung auftreten und sind eine gute Möglichkeit inne zu halten, Erlebtes zu reflektieren und die Krise als Chance zu verstehen, die für eine lebendige Veränderung der Beziehung genutzt werden kann.

Sich selbst und den / die PartnerIn besser verstehen zu lernen und mit allen Stärken und Schwächen annehmen können, ist ein Ziel der Paartherapie. Die eigenen Beziehungsmuster, die oft aus der Kindheit in die Paarbeziehung übertragen werden, zu erkennen und aufzulösen ist eine guter Weg, zu mehr Erfüllung und Leichtigkeit in der Partnerschaft zu gelangen. Ausgehend von Ihren aktuellen Problemen arbeiten wir lösungsorientiert und zukunftsfokussiert. Die Erarbeitung Ihrer beider Therapieziele ist ein erster Schritt in Richtung Lösung.

Der zeitliche Rahmen einer Paartherapie ist je nach Paardynamik und Zielfestlegung sehr unterschied- lich. Die Abstände zwischen den Therapiestunden können variabel gestaltet werden. Die Kosten betragen EUR 90,00 für 50 Minuten.

In der ersten Therapiestunde wird es neben der Vorstellung der Paarthematik vor allen Dingen um ein gegenseitiges Kennenlernen gehen und die Klärung, ob ich für Sie beide die richtige Therapeutin bin. Für eine gelingende Paartherapie sind Sympathie und gegenseitiges Vertrauen eine wichtige Voraussetzung.

Wenn Sie ein erstes Informationsgespräch wünschen, so rufen Sie mich gerne an.
Barbara Uhrig  •  Lösungszeiten  •  Buenavista del Norte  •  Teneriffa